Cara Paling Mudah Pencegahan Demam Berdarah

Halo kawan kawan, disini saya akan membahas tentang penyakit yang cukup populer dan sering memakan banyak korban jiwa yaitu demam berdarah dengue atau yang lebih dikenal dengan sebutan demam berdarah. Penyakit ini disebabkan oleh virus yang dibawa nyamuk aedes aegypti yaitu virus dengue. Dikarenakan penyakit demam berdarah sangat berbahaya dapat menyebabkan panas yang cukup tinggi dan bisa merenggut nyawa ,di Indonesia sendiri sedang rawan penyakit demam berdarah dan tidak sedikit pula yang meninggal karena penyakit demam berdarah oleh karena itu saya membuat artikel ini untuk mencega penyakit demam berdarah. Untuk mencegah penyakit demam berdarah biasanya dilakukan fogging untuk mencegah berkembang biaknya jentik jentik nyamuk aedes aegypti, namun fogging saja masih belum cukup, masih ada cara paling mudah pencegahan demam berdarah yang bisa dilakukan dirumah yaitu :

Cara Paling Mudah Pencegahan Demam Berdarah

1. Membersihkan bak mandi seminggu sekali Nyamuk berkembang biak di air, biasanya nyamuk betina bertelur di dinding bak mandi oleh karena itu membersihkan bak mandi perlu dilakukan untuk mencegah berkembang biaknya nyamuk

2. Perhatikan perabotan rumah tangga anda yang menampung air,biasanya peralatan rumah tangga seperti baskom,ember,dan vas bunga yang tak terpakai dapat menampung air dan berpotensi menjadi tempat berkembang biaknya nyamuk

3. Gunakan kasa nyamukUntuk mencegah masuknya nyamuk bisa menggunakan kasa nyamuk, biasanya kasa nyamuk dipasang pada pintu dan jendela dirumah

4. Jangan menggantung atau menumpuk baju dalam waktu yang lama, tumpukan baju kotor bukan tempat berkembang biak nyamuk melainkan tempat favorit nyamuk, segera bereskan tumpukan baju supaya tidak ada nyamuk yang bersarang

5. Gunakanlah lotion anti nyamuk pada badan yang tidak tertutup pakaian seperti kaki, tangan, dan muka agar terhindar dari gigitan nyamuk sehingga dapat terhindar juga dari penyakit demam berdarah

6. Lakukan kegiatan gotong royong bersama masyarakat setempat supaya pemukiman menjadi bersih dan terhindar dari penyakit demam berdarah

Dan disini saya juga membahas tentang penyakit liver atau penyakit hati. Tahukah anda kalau penyebab sakit frutkosa liver atau hati diantaranya adalah sebagai berikut :

1. Terlalu banyak mengkonsumsi gula, hati membutuhkan gula salah satu jenisnya adalah frutkosa yang digunakan untuk memproduksi lemak tetapi tidak baik juga jika mengkonsumsi gula terlalu banyak apalagi pemanis buatan dengan kadar frutkosa yang sangat tinggi karena hal ini dapat menyebabkan penumpukan kadar frutkosa yang berlebihan yang dapat menyebabkan penyakit liver atau penykit hati

2. Mengkonsumsi minuman bersoda, minum minuman bersoda dengan kadar yang berlebihan beresiko terkena perlemakan hati non alcohol,dan saya sarankan untuk tidak mengkonsumsi minuman bersoda yang berlebihan

3. Mengkonsumsi lemak trans dan lemak jenuh, mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak trans atau lemak jenuh yang berlebihan dapat menyebabkan kenaikan berat badan dan menimbulkan penumpukan lemak pada sel yang terdapat pada hati

4. Obesitas atau kelebihan berat badan, berat badan yang berlebihan dapat menyebabkan penumpukan lemak pada sel sel yang terdapat pada hati yang dapat memicu non alcoholic fatty liver

5. Terlalu banyak mengkonsumsi vitamin A dapat menyebabkan tulang rapuh dan kerusakanhati pada usia tua.

Dan untungnya penyakit ini dapat dicegah dengan cara sebagai berikut :
1. Menjaga berat badan
2. Melakukan imunisasi rutin sejak dini
3. Mengkonsumi obat obatan sesuai dengan resep dari dokter
4. Mengurangi minum menimuan yang bersoda secara berlebihan
5. Minum kopi dalam kadar yang sesuai takaran juga dapat mencegah resiko penyakit hati

Sekian info kesehatan dari saya dan semoga bermanfaat

Subscribe to receive free email updates: