8 Obat Herbal Darah Tinggi : Racikan Rumahan

Obat herbal darah tinggi tidak mengandung efek samping karena dapat anda racik sendiri tanpa bahan kimia. Darah tinggi atau hipertensi adalah suatu keadaan dimana terjadi peningkatan tekanan darah di atas normal pada seseorang. Hipertensi tidak bisa dianggap remeh karena terdapat kemungkinan munculnya penyakit stroke maupun jantung dan lainnya. Nilai normal tekanan darah diukur dengan ukuran tinggi badan, berat badan, tingkat aktivitas normal dan kesehatannya secara umum yaitu 120/80 mmHG. Hipertensi biasanya diderita oleh orang berusia lanjut dan disebabkan salah satunya karena tingginya kadar kolesterol dalam darah.

Hipertensi juga kerap dialami oleh para perokok, karena nikotin dalam rokok merangsang kelenjar adrenal yang menyebabkan sekresi adrenaline meningkat, serta adanya peningkatan konsentrasi timah dan kadmium yang mengakibatkan meningkatnya tekanan darah. Selain menggunakan buah manggis sebagai terapi alami untuk menurunkan tekanan darah tinggi, beberapa racikan herbal di bawah ini dapat menjadi obat herbal darah tinggi tanpa efek samping yang mudah didapat. Baca : Cegah kanker Dengan Obat Herbal Xamthone Plus

1. Sari daun seledri

Cuci daun seledri secukupnya
Tambah seledri dengan air bersih, remas-remas dengan tangan lalu diperas
Saring lalu dapatkan sarinya untuk diminum
Minum secara rutin tiga kali sehari dua sendok makan

2. Sari mentimun

Parut 2 buah timun yang sudah dicuci dan dikupas
Tambahkan air, peras lalu saring untuk mendapatkan sari mentimun
Minum 2-3 kali sehari
Ramuan dapat diminum sekali habis

3. Wortel

½ kg wortel dicuci bersih
Potong-potong lalu haluskan atau blender hingga lembut
Saring untuk mendapatkan sari buah wortel
Minum 3 kali sehari secara rutin

4. Buah kesemek dan biji teratai untuk obat herbal darah tinggi

1 buah kesemek, 200 gr biji teratai dan 750 cc air
Rebus biji teratai menggunakan periuk dari tanah liat sampai matang
Iris buah kesemek dan masukkan pada rebusan biji teratai
Tunggu sampai air bekurang dan tinggal 400 cc
Minum ramuan tersebut secara rutin

5. Mengunyah bawang putih

Kupas bawang putih 2 butir, kunyah lalu telan
Sebagai penetralisir minum air hangat
Lakukan cara ini 3 kali sehari sebagai obat herbal darah tinggi yang ampuh

6. Buah mengkudu

Cuci bersih 2 buah mengkudu masak
Parut buah mengkudu, peras dan disaring untk diambil airnya
Anda juga dapat menambahkan sesendok madu
Sari buah mengkudu diminum 2-3 kali

7. Obat herbal darah tinggi hipertensi dari sari daun Meniran

Tumbuk daun meniran beberapa lembar dan giling halus
Tambahkan air, peras lalu saring
Minum 2-3 kali sehari. Sari daun meniran diminum sekali habis

8. Seduhan bunga Rosella

3 kelopak bunga rosella kering dicuci sampai bersih
Seduh bunga rosella dengan air panas tanpa ditambah gula
Minum 2 kali dalam sehari secara rutin selama satu bulan sebagai obat herbal darah tinggi anda

Incoming Search Terms