Cara Mengatasi Anak Susah Makan Dari Penyebabnya

Cara mengatasi anak susah makan – Bagi sebagian orang tua, memiliki anak yang susah makan memang sedikit mengkhawatirkan. Bagaimana tidak, di masa pertumbuhannya yang membutuhkan nutrisi yang cukup dari makanannya sehari-hari, si anak kadang bermasalah karena enggan atau susah makan. Akan tetapi, dalam masa-masa pertumbuhan sang anak seperti ini, sebenarnya anak susah makan bukan masalah yang teramat besar
Baca Juga : Kenapa anak susah makan dan tips mengatasinya

Kebanyakan orang tua mengeluhkan anaknya yang tidak suka sayur, padahal sayur adalah nutrisi penting yang dibutuhkan anak sebagai asupan gizi yang seimbang selain buah-buahan dan lauk pauk lainnya. Oleh karena itu banyak orang tua yang mencari tahu apa saja resep anak susah makan atau cara mengatasi anak susah makan, selain dari ASI yang merupakan makanan utama bagi bayi. Masalah anak susah makan juga masih dialami oleh orang tua yang buah hatinya mulai menginjak masa-masa pertumbuhan.

Hal pertama sebagai cara mengatasi anak susah makan adalah dengan melacak dan memahami penyebabnya. Apakah si anak sedang sakit, atau karena hal lain yang mungkin saja sepele. Yang paling umum dan sering terjadi, anak susah makan karena bosan dengan makanannya atau kurangnya variasi. Lain lagi apabila penyebabnya adalah kelebihan kalori dalam makanan si buah hati. Atau, kondisi psikologis anak saat makan. Bila penyebab si anak susah makan adalah karena bosan, maka resep anak susah makan bisa dicoba untuk dipraktekkan dalam beberapa hari. Sebagai menu varian dan menarik minat sang anak agar nafsu makannya bertambah, namun tetap memperhatikan nutrisi yang seimbang dalam masa pertumbuhannya.

Cara mengatasi anak susah makan ada bermacam-macam. Mulai dari menyiapkan makanan atau peralatan yang unik, memberikan suasana yang nyaman dan mendukung saat makan, dan lain sebagainya. Maka resep anak susah makan menjadi cara unik dan menarik yang akan kita bahas pada ulasan di bawah ini. Tentunya disesuaikan dengan usia dan kebutuhan nutrisi sang anak.

Dengan resep yang cukup mudah ini, Anda bisa membuat makanan untuk si kecil dalam waktu kurang lebih 10 menit, namun gizinya tetap utuh. Resep anak susah makan yang akan kita bahas kali ini terdiri dari sayur dan protein. Hampir mirip sup krim, resep yang satu berisikan bakso, brokoli, telur dan lainnya, untuk si kecil usia satu tahun.

Berikut cara mengatasi anak susah makan dengan resep anak susah makan

Bahan-bahan:

1 butir telur ayam, kocok lepas
2 siung bawang putih, dicincang
Brokoli secukupnya, potong kecil-kecil
5 buah bakso, potong dadu kecil-kecil
Keju cheddar secukupnya, parut
2 tahu putih, potong dadu
2 gelas air
1 sdt garam
½ sdt gula

Cara membuat

Pertama, rebus air terlebih dahulu
Kemudian masukkan bawang putih, garam serta gula
Masukkan bakso serta telur yang telah dikocok, aduk perlahan dalam rebusan air tadi
Masukkan brokoli, keju cheddar parut, serta tahu yang telah dipotong dadu
Bila ada tambahan bahan seperti jagung, bisa Anda masukkan dalam rebusan air

Nah, itu tadi salah satu resep anak susah makan berupa sup yang lengkap dengan nutrisi bagi anak. Selamat mencoba, semoga bermanfaat dengan dan menjadi solusi sebagai cara mengatasi anak susah makan.